Hyvät rutiinit

Entisessä työssäni kosmetiikkaliikkeessä törmäsin päivittäin ihmisten erilaisiin käsityksiin ihonhoidosta. Aika moni tuntui olevan sitä mieltä, että ihonhoito on
a) työlästä, vie paljon aikaa ja on muutenkin vaikeaa
b) aivan liian kallista
c) täysin hyödytöntä, niin miksi edes vaivautua tai
d) vaatii toimiakseen jatkuvaa ramppaamista kosmetologin luona kaikissa ihmehoidoissa

Asiakkaan kanssa ei kannata väitellä. Tietenkin voi hienovaraisesti yrittää ehdottaa, että voishan sitä joskus kokeilla oikeiden ihonhoitotuotteiden säännöllistä käyttöä edes parin kuukauden ajan (edes vaihtelun vuoksi, ellei muuta syytä keksi) ja katsoa, muuttuuko mieli yhtään.

Itse hurahdin ihonhoitoon jo vuosia sitten, kun menin lukemaan kosmetologiksi. Minusta kunnollinen ihonhoitorutiini on yksinkertaisesti helpoin, vaivattomin ja edullisin tie hyvään ihoon. Hyvä iho taas on minulle ulkoisen hyvännäköisyyden peruspalikka nro 1! Käytän joka päivä 7 eri kasvojenhoitotuotetta, siinä kaikki. Aikaa menee n. 5 min päivässä yhteensä. Kaikki käyttämäni tuotteet ovat vanhoja suosikkeja, sellaisia perustuotteita, jotka asuvat kylppärini kaapissa aina, ilman en pärjää. Jos näistä jokin lopetetaan, alan etsimään vastaavaa koostumusta, en uutta (= täysin erilaista) tuotetta. Tässä ne on (taustana toimii mun tuore maalaus, kun en tähän hätään keksinyt parempaa taustaa):



1. Salisyylihappoa sisältävä putsari (aco). Tätä voi käyttää kasvoille ja kropalle, yksinkertaisesti levitetään kostealle iholle hyvin pieni määrä, vaahdotetaan ja huuhdellaan pois. Pitää rasvoittuvan ihoni kurissa. Salisyylihappo on hyväksi epäpuhtauksiin taipuvaiselle iholle, se kuorii kevyesti ihon pintaa ja näin ehkäisee mustapäiden syntyä. Tämä tuote on lisäksi riittoisa, edullinen ja hajusteeton. Iltaisin pesen tällä pois meikit ja aamulla ihon pintaan nousseen rasvan ja hien (hikoilen öisin kuin pieni possu!). Kuivuuteen taipuvaiselle iholle tämä ei ole paras mahdollinen pesuaine!

2. Kasvovesi (The Body Shop Aloe Vera). Olen kokeillut elämää ilman kasvovettä ja tullut siihen tulokseen, että kasvovesi on minulle hyväksi. Näköjään se vaikuttaa ihoni hyvinvointiin sen verran, että en halua olla ilman! Tämä tuote ei sisällä hajusteita eikä säilöntäaineita ja on hyvin mieto. Rauhoittaa ihoani, jos se tuntuu jostain syystä ärtyneeltä ja antaa hyvin kevyen kerroksen kosteutta. Joka aamu ja joka ilta kaadan tätä pienen määrän vanulappuun ja hieron kasvojani kevyesti pyörivin liikkein. Tämä auttaa irrottamaan ihon pinnalta kuolleita ihosoluja ja samalla rentouttaa. Minulla myös on tätä kasvovettä pienessä suihkepullossa, suihkin ainetta iholle kun pitää esim. piristyä nopeasti :) Lisäksi tällä voi laimentaa liian rasvaisen tuntuista voidetta - pieni suihkaus voidenokareen sekaan.

3. Silmämeikinpoistoaine. Välttämätön. Jos käytän silmämeikkiä, pesen sen pois silmämeikinpoistoaineella. Koska käytän vedenkestävää ripsiväriä, pesen sen pois vedenkestävälle meikille tarkoitetulla meikinpoistoaineella, hyvin yksinkertaista. Lumenen on edullinen ja toimii hyvin.

4. Finnintappaja. Toistaiseksi minulle nro 1 on The Body Shopin Tea Tree Oil. Haisee kamalalle mutta toimii. Laitan tipan joka näpyn päälle (ja myös pikkuhaavojen ja sellaisten mustapäiden päälle, joista saattaa alkaa kehittyä finnejä) joka pesun yhteydessä, ennen kasvovoidetta.

5. Yövoide (Afirm 3x). Minun lemppari! Retinolia sisältävää voidetta olen käyttänyt jo yli 10 vuotta. Ja voin vain sanoa että kokemukseni mukaan se on ollut jokaisen siihen kuluttamani hetken ja euron arvoista! Retinoli toimii, piste. Se on niitä harvoja ihonhoitoaineita, joista kriittiset dermatologitkin toteaa, että tehoa oikeasti löytyy. Yksi parhaista rypynestoaineista, mitä nyt on markkinoilla. Lisäksi se tehoaa myös ihon epäpuhtauksiin! Aine, joka samanaikaisesti vähentää näppyjä ja ryppyjä, ihan mahtavaa :D
Retinolilla on toki myös varjopuolensa: se ei sovi kovin herkälle iholle, käyttö pitää aloittaa varovasti, miedommalla aineella ja esim. käyttämällä vain joka toinen yö. Ja tämä on ehdottomasti yökäyttöön tarkoitettu tuote. "Eihän iho tiedä, onko päivä vai yö!" Heh-heh. Kyllä iho tietää, onko se alttiina UV-säteilylle. Ja koska retinoli tekee ihon hyvin herkäksi auringonvalolle, sitä kannattaa käyttää vain pimeällä.

6. Retinolia on myös minun silmänympärysvoiteessa. Tämä tuote sopii hyvin herkälle ja ohuelle silmänympärysiholle, retinolipitoisuus on alhaisempi. Käytän myös päivällä, meikin alla (meikissä on UV-suoja).

7. Päivävoide (The Body Shop Aloe Vera). Kosteuttaa kevyesti ja antaa kasvoille UV-suojan. Talvella ainakin SPF15. Jos on valoisampaa, niin valitsen aineen, jossa on korkeampi SPF.

Lisäksi minulla on 3 luotettua vaihtopenkkiläistä. Näillä tuotteilla voin säätää ihonhoitorutiinini esim. vuodenaikaan ja tilanteeseen sopivaksi:



1. Voide, jossa on korkea SPF. Suosikkini on La Roche-Posayn SPF50. Sopii kasvoille ja vartalolle ja on suhteellisen kevyt.

2. Mieto kasvojenpesuaine. Jos iho tuntuu (esim. talvipakkasilla) tavallista kuivemmalta, vaihdan hellävaraisempaan pesuaineeseen. Tämä The Body Shopin tuote on hyväksi havaittu.

3. Peruskosteusvoide. Jos retinolituote tuntuu liian ärhäkältä, vaihdan pariksi yöksi tähän Weledan Mantelivoiteeseen. Tässäkään ei ole hajusteita ja koostumus on hellävarainen ja helposti imeytyvä. Kosteuttaa ja parantaa myös esim. niistämisestä kuivuneet nenänpielet.

Yhteensä siis 10 tuotetta, joilla pärjään päivästä päivään, vuodesta toiseen. Toki tykkään kokeilla joskus jotakin uutta, silti palaan aina näihin. Iho on hyvässä kunnossa. Ei tarvetta käydä kosmetologilla. En juuri käytä kuorintoja, naamioita tai muitakaan erikoisempia tuotteita. Eikä 5 min/päivä ole minusta kovin paljon!
Kunpa kaikki löytäisivät juuri omalle iholle sopivat aineet!