Vitamin A

Tähän aikaan vuodesta usein tehdään jonkinlaista yhteenvetoa vuoden huippuhetkistä ennen siirtymistä kohti uuden vuoden lupaamaa uutta alkua. Kosmetiikan maailmassa ilmiötä kuvastaa lehtiin ja blogeihin ilmestyvät listat tyyliin "vuoden parhaat tuotteet". (Toinen ajalle ominainen juttu on tietenkin loppuaan lähestyvän vuoden limited edition-tuotteiden alennusmyynnit, uusi vuosihan tuo mukanaan uudet "myynnissä vain rajoitetun ajan"-tuotteet, joilla meitä taas houkutellaan!)

Mietin itsekin, mitkä aineet/tuotteet järisyttivät maailmaani vuonna 2009. Mikä olisi se suurin kosmeettinen aarre, josta haluaisin kaikille kertoa?

Vastaukseni on, että vuosi 2009 on ollut minulle jokseenkin köyhää aikaa uskomattoman hyvien ja täysin uusien kosmetiikkatuotteiden suhteen. Suurimmaksi osaksi vanhoilla suosikeilla mentiin. Toki muutamia uusiakin tuotteita olen ottanut vuoden aikana käyttöön. Osa niistä osoittautui erittäin hyviksi - mm. Rimmelin nestemäinen eyeliner, Zaran kynät ja kynsilakat, mutta olen niistä jo kirjoittanut. Ja osa uusista tuotteista ei vaan täytä "mahtavan huippulöydön" kriteerejä. Mm. The Body Shopin Banaanihoitoaine hiuksille on kyllä kiva, muttei mikään mullistava kauneustuote sentään.

Sen sijaan minulla on yksi ehdoton lemppariaine, joka on kokonaan omaa luokkaansa kauneudenhoitomaailmassani. Olen valmis hehkuttamaan sitä kaikille ja kaikkialla, vaikkei se minulle mikään uutuus ole. Ja hehkutankin! Afirm-retinolivoide on parasta, mitä iholleni on tapahtunut :) Olen kehunut sitä siskolle, äidille, poikaystävälle, ystäville, työkavereille ja ihan tuntemattomillekin ihmisille (ja ei, en saa tästä hehkutuksesta itselleni mitään rahallista korvausta!).

Itse olen käyttänyt A-vitamiinia eri muodoissa sisältäviä ihotuotteita kaksikymppisestä lähtien. Afirm on ollut kaikista testaamistani tuotteista paras hinta/laatusuhteeltaan, tehokkain ja miellyttävin. Ja mitähän taikaa tuossa A-vitamiinissa ja sitä sisältävissä voiteissa sitten on? Mielelläni kerron! :)

A-vitamiinia on pitkään käytetty sisäisesti, pillereinä, mm. aknen hoitoon. Yli 25 vuotta sitten markkinoille tuli A-vitamiinivoide nimeltä Retin A, jonka sisältämä A-vitamiini on nimeltään tretinoiini. Se on tehokkain A-vitamiinin muoto, mitä voiteissa on. Retin A:n käyttötarkoitus oli sama kuin suun kautta käytetyllä A-vitamiinilla. Kun ihotautilääkärit sitten seurasivat Retin A:ta käyttävien potilaiden ihon kuntoa, huomattiin, että A-vitamiin auttaa myös ihon vanhenemisesta johtuviin ongelmiin: pigmenttiläiskiin, ihon tunkkaiseen sävyyn ja myös juonteisiin ja ryppyihin!

Vaikutus perustuu A-vitamiinin ihoa kuorivaan vaikutukseen. Se saa ihon uusiutumaan nopeammin, mikä tekee ihosta kirkkaamman ja nuorekkaamman näköisen. Lisäksi iholta kuorutuu pois mustapäät ja tukkeumat, mikä vähentää aknea. Tämän lisäksi A-vitamiini vahvistaa dermiksen kollageenisäikeitä, mikä taas vaikuttaa ihon pintaan ryppyjä vähentävästi. Eli tämä aine kirjaimellisesti nuorentaa ihoa sekä ulkoa, että sisältä!

A-vitamiinilla on myös haittansa. Se kuivattaa ihoa ja aiheuttaa ihon kesimistä, punoitusta ja kipuja - väärin ja liiallisesti käytettynä. Lisäksi se altistaa ihoa UV-säteilylle, iho palaa paljon herkemmin auringossa. Kun tieto Retin A:n nuorentavasta vaikutuksesta levisi, ihmiset saattoivat valella itsensä tällä ihmeaineella, mikä aiheutti joskus pahojakin reaktioita. Lisäksi alunperin rasvoittuvalle akneiholle tarkoitettu tuote ei sovi niille, joilla on kuivuuteen taipuvainen iho. Niinpä markkinoille tuli Renova, joka on periaatteessa samaa ainetta, mutta täyteläisessä, kuivalle iholle tarkoitetussa voidepohjassa. Ajan myötä tretinoiinia sisältävistä tuotteista ilmestyi eri koostumuksia (voide, geeli, neste) ja vahvuuksia, esim Retin A-tuoteperheessä on 0,01% - 0,1% tretinoiinipitoisuus ja eri nimillä - Retin A, Renova, Avita...

A-vitamiinivoiteille oli valtavasti kysyntää, mutta tretinoiini, lääkkeeksi luokiteltuna, oli saatavilla vain reseptillä. Niinpä kosmetiikkateollisuus otti käyttöön A-vitamiinin erilaisessa muodossa (ei niin supertehokas kuin tretinoiini, silti tarpeeksi tehokas, että ainella on vaikutusta ihoon). Retinol ja retinyl palmitate ovat niitä A-vitamiinin muotoja, mitä kosmetiikassa käytetään. Retinoli on näistä tehokkaampi. Usein samassa tuotteessa on sekä retinolia että retinyl palmitatea.

Näitäkin tuotteita on monella eri merkeillä erinimisiä, eri koostumuksia ja eri pitoisuuksia. Esimerkiksi Afirm on saatavissa kolmessa pitoisuudessa:
Afirm 1X 0,15% retinol - aloittelijoille, herkälle iholle ja silmänympärysiholle
Afirm 2X 0,3% retinol - normaalille iholle
Afirm 3X 0,6% retinol - erittäin "kestävälle", ei-ärtyvälle iholle


Itse olen käyttänyt pitkään kakkosta, nyt käytössä on kolmonen, joka on mulle hiukan liian vahvaa. Siirryn tän jälkeen taas Afirm 2X:n käyttäjäksi. Afirm on valkoista kevyttä voidetta, ei tuoksu millekään ja imeytyy salamannopeasti. Se on pakattu sinetöityyn 30 gramman metallituubiin. Tilaan omani nettikaupasta (esim Dermadocktor myy tätä myös Suomeen). Hinta riippuu dollarin kurssista, itse olen maksanut 35-45€. Tuubi kestää n. 5-6kk, kuvan Afirm on otettu käyttöön syyskuun alussa ja on vielä runsaasti jäljellä.

Tai ehkä kuvan perusteella näyttää siltä, että ainetta ei ole jäljellä kovinkaan paljon. Se onkin tämän tuotteen juju! Afirm (ja myös monet muut A-vitamiinivoiteet) ei ole mikään kosteusvoide tai yövoide sanan tavallisessa merkityksessä. Se on hoitotuote, melkein kuin lääke. Sitä pitää annostella iholle hyvin pieni määrä, liikaa ei ole tässä tapauksessa hyvä asia - iho saattaa ärtyä.


Kuvan määrä on tarkoitettu kasvoille, kaulalle ja rinnan yläosalle. Jos iho kaipaa perinteistä kosteutusta, annan Afirmin ensin imeytyä kunnola ja levitän sitten päälle kosteusvoidetta. En myöskään käytä Afirmia joka ilta, n. joka kolmas tai joka neljäs ilta käytän vain kosteusvoidetta. Ainakin tuo Afirm 3X on sen verran tujua, että iho alkaa hieman hilseillä jos sitä käyttää monta iltaa putkeen.

Mitä iloa Afirmistä mulle on sitten ollut? Mun täytyy myöntää, että en voi tietää, miltä ihoni olisi tänään näyttänyt, jos en olisi käyttänyt retinolivoiteita säännöllisesti yli 10 vuoden ajan. Mutta se, että siinä ajassa ei ole myöskään tapahtunut mitään ihmeempää rypistymistä, pistää minut miettimään, että kyllä tämä oikeasti toimii!

Minua 7 vuotta nuorempi pikkusisko korkkasi ensimmäisen Afirm-tuubinsa (hellävaraisinta ykkösvahvuutta, ei kuvassa olevaa kolmosta - se on mun!) kuukausi sitten. Hänellä on pintakuiva, herkkä ja ohut iho, jossa on silti tukkeumia ja epäpuhtauksia. Monesti pintakuivassa ihossa tali jää "ansaan" ihon pinnan alle ja tuloksena on kerääntymät epämääräisiä pieniä näppyjä, joista ei oikein tule mitään, ainakaan kovin helpolla, ja jotka joskus tulehtuu, joskus ei, mutta ovat joka tapauksessa ärsyttäviä. Nuorena tyyppinä siskoni ei ole kovin kiinnostunut mistään "ryppyrasvasta" mutta tämän tuotteen näppyjä vähentävä ja juonteita ehkäisevä kaksoisvaikutushan sopii kaikenikäisille!

Kuukauden käytön jälkeen (iltaisin, n. joka toinen ilta) hänen ihonsa on selvästi raikkaamman ja kuulakkaamman näköinen, sellainen läpikuultava, kuin kukkanen. Näpyt ovat vähentyneet huomattavasti. Siskon raportin mukaan "ne ihon alla olleet mustapäät vihdoinkin tulee pintaan, että ne voi kunnolla puristaa, ja uusia ei tule!". Hän on myös sanonut, että jotain pikkujuonteita on hävinnyt (mä en ole mitään juonteita hänen nassussaan koskaan edes huomannut mutta uskon kyllä, jos hän niin sanoo :) Siskoni on noudattanut tunnollisesti käyttöohjeita eikä mitään ongelmia ole ollut (hieman pelkäsin, miten käy, kun hänellä on niin herkkä iho!).

Jos joku haluaa tätä mun kaikkien aikojen suosikkiainetta kokeilla, tässä vielä lyhyesti peruskäyttöohjeet:

Aloita mieluummin liian miedolla pitoisuudella. Ihon pitää ensin tottua. Ainakin aluksi on hyvä käyttää tätä vain joka toinen ilta tai vieläkin harvemmin, jos iho alkaa hilseillä tai osoittaa muita ärtymisen merkkejä.

Käytetään puhtaalle, kuivalle iholle. Iltaisin!

Kertakäyttömäärä on noin herneen verran koko kasvoille. Jos silmien ympärillä on juonteita, mietoa A-vitamiinivoidetta voi kokeilla silmänympärysihollekin, mutta kannattaa olla varovainen aluksi. Ja liikkuvalle luomelle näitä ei yleensä suositella! (Itse käytän myös liikkuvalle luomelle mutta hyvin mietoa pitoisuutta.)

Taputtele ja levittele aine iholle ja pese sen jälkeen kädet, ettei käsiin jäänyt aine kulkeudu vahingossa esim. silmiin!

Jos haluat, voit laittaa kosteusvoidetta, kunhan retinolivoide on ensin imeytynyt kunnolla, n. 15 - 30min, voiteesta ja ihosta riippuen.

Suojaa ihosi hyvin auringolta! Se palaa retinolin takia supernopeasti. Retinolia voi käyttää kesäisinkin, mutta pitää olla varovainen.

Osa lääkäreistä ei suosittele mitään A-vitamiinia sisältäviä voiteita raskaana oleville ja imettäville. Toisaalta kuulemma yli 20 vuoden aikana ei ole raportoitu mitään tähän liittyviä ongelmia mutta better safe than sorry...

Huh, tästä postauksesta tuli aika pitkä. Kuten huomaatte, aihe on todellakin lähellä sydäntäni!